GUTEN FLUG – Flugreisen in Komfort [10 TIPPS]

Das Fliegen auf Economy Class-Sitzen kann mühsam sein, insbesondere in kleineren Flugzeugen, in denen Beinfreiheit und Sitzbreite sehr gering sind. Die bloße Aussicht, ein paar Stunden zu sitzen, klingt nicht ermutigend, aber es gibt ein paar Dinge, die Sie tun können, um sich wohler zu fühlen. Was sollten Sie mitnehmen, um Ihren Flug angenehmer zu gestalten?

Hier sind einige praktische Tipps, die Ihnen die Reise erleichtern:

1. Tragen Sie kein Freizeitoutfit

Mehrschichtige Kleidung ist der Schlüssel zum bequemen Fliegen. Sie wissen nie, wann es in einem Flugzeug heiß oder kalt sein wird. Tragen Sie daher Kleidung, die sich leicht ausziehen lässt. Weiche, atmungsaktive Kleidung wie Sweatshirts und Baumwollhemden sorgen dafür, dass Sie sich entspannter und bequemer fühlen. Vermeiden Sie Wolle, enge Kleidung oder kratzende Etiketten. Es gibt nichts Schlimmeres als Juckreiz, wenn Sie auf engstem Raum stecken bleiben.

2. Tragen Sie geeignetes Schuhwerk

Verzichten Sie für einen langen Flug mit dem Flugzeug auf High Heels oder unbequemes extravagantes Schuhwerk. Natürlich möchte jeder attraktiv aussehen, aber es ist klüger, Schuhe anzuziehen, die Sie leicht an- oder ausziehen können. Möglicherweise werden Sie gebeten, Ihre Schuhe auszuziehen, während Sie am Flughafen nachsehen. Im Flugzeug können Sie Ihre Schuhe ausziehen, Ihre Füße können während des Fluges anschwellen. Es lohnt sich daher, ein zweites Paar Socken oder Hausschuhe anzuziehen, damit Ihre Füße schneller atmen und sich erholen können.

3. Vergessen Sie nicht die Ohrstöpsel

Weinende Kinder oder laute Gespräche anderer Passagiere in Kombination mit einem wachsenden Gefühl der Müdigkeit in Ihnen können Sie gereizt oder ängstlich machen. Ohrstöpsel nehmen sehr wenig Platz ein und können dieses Problem lösen. Dank der neu entdeckten Stille kann das Nickerchen endlich Realität werden – Sie werden Ihre Kraft erneuern und die Zeit wird schneller fließen.

4. Die wichtige Rolle eines kleinen Snacks

Mit einem kleinen, gesunden Snack fühlen Sie sich während des Fluges besser. Eine gute Lösung ist eine kleine Verpackung mit Obst oder Gemüse, Obstmousse oder Gemüsepüree. Vermeiden Sie fetthaltige Lebensmittel. Sie fühlen sich schläfrig und können Magenschmerzen verursachen. Geben Sie auch scharfes Essen und Lebensmittel mit einem intensiven Aroma auf, da dies für Ihre Nachbarn unangenehm sein und den Reisekomfort verringern kann

5. Kommen Sie früh genug zum Flughafen

Reisen mit dem Flugzeug kann stressig sein, also halten Sie Stressfaktoren auf ein Minimum. Sie können sich viel Stress ersparen, indem Sie früh am Flughafen ankommen. Überprüfen Sie den Flugstatus auf dem Flugradar. Sie können die Online-Check-in-Option verwenden, damit Sie nicht in der Schlange stehen müssen und Ihren Sitzplatz im Voraus auswählen können.

6. Wählen Sie den richtigen Sitzplatz.

Jeder hat seine eigenen Sitzplatzpräferenzen, aber das bedeutet nicht, dass alle Plätze gleich sind. Wenn Sie größer sind, ist es praktischer, wenn Sie einen Platz von innen auswählen – Sie können Ihre Beine im Durchgang strecken. Wenn Sie während eines Fluges gerne schlafen, entscheiden Sie sich besser, am Fenster zu sitzen – weniger Faktoren lenken Sie ab. Alle Passagiere sollten jedoch versuchen, näher an der Vorderseite des Flugzeugs zu sitzen – die Rückseite der Passagiere wird durch das Motorengeräusch und den Geruch des Badezimmers belästigt.

7. Achten Sie auf die richtige Flüssigkeitszufuhr

Greifen Sie nicht nach Kaffee oder Soda und entscheiden Sie sich für Wasser. Koffein und Zucker wirken schwächend auf den Körper und machen Sie müder und trockener als zuvor. Darüber hinaus ist die Kabinenluft extrem trocken: Die Luftfeuchtigkeit liegt normalerweise bei 10 bis 20 Prozent, verglichen mit einem typischen Raum zwischen 30 und 65 Prozent. Es trocknet Ihre Augen und Haut und verursacht Juckreiz und Beschwerden. Scheuen Sie sich nicht, den Flugbegleiter um mehr Wasser zu bitten!

8. Leere deine Taschen.

Wenn Sie versuchen, sich auf Ihren Sitz zu setzen, brauchen Sie als letztes Dinge, die Sie zur Seite stoßen. Entladen Sie den Inhalt der Tasche in die Sitztasche vor Ihnen, um eine ruhigere Fahrt zu gewährleisten. Wenn Sie befürchten, dass Sie Ihre Sachen vergessen, nehmen Sie eine kleine Tasche mit.

9. Hören Sie entspannende Musik.

Wählen Sie vor dem Einsteigen eine Songliste aus und laden Sie sie auf Ihr Smartphone oder Ihren MP3-Player hoch. Ruhige Musik oder helfen Ihnen, sich während Ihres Fluges zu entspannen und zu Hause zu fühlen. Für kürzere Flüge kann es Spaß machen, eine Wiedergabeliste mit lebendiger, fröhlicher Musik zu erstellen, um Sie in Urlaubsstimmung zu versetzen. Einige wählen gerne Musik, die in direktem Zusammenhang mit der Stadt steht, die sie besuchen.

10. Verwenden Sie ein Kissen und eine Decke.

Die meisten Fluggesellschaften stellen Ihnen ein Kissen und eine Decke für längere Flüge zur Verfügung. Sie können sie also auch verwenden! Aber es ist klug, ein Nackenkissen oder ein Sweatshirt zu nehmen, das Sie aufrollen und Ihren Kopf ausruhen können, falls das Kissen nicht verfügbar ist.